quinta-feira, 18 de julho de 2013

PROGRAMA DE ORGANIZAÇÃO DO TEMPO E DA VIDA


Este Programa tem como objetivos: controlar a ansiedade, organizar o tempo,            administrar as finanças e identificar prioridades, além de autoconhecimento.
Com este Programa você consegue administrar sua vida e seu tempo de forma eficaz e satisfatória.

Atualmente é comum sentirmos que o tempo passa mais rápido, na verdade, nós é que temos ou arrumamos muitos afazeres ao mesmo tempo, já que o dia continua tendo 24 horas.

Além é claro dos consumidores do nosso tempo como internet, celular, trânsito, entre outras coisas.

Por isso, muitas vezes só sentimos que algo está por fazer, que não damos conta de tudo, que deveria ou poderia ter feito outras coisas mais interessantes. Gostaríamos que fosse diferente, mas para se adaptar ao ‘ritmo das coisas’ nos conformamos e reclamamos um pouco só. Em meio à rotina não percebemos que podemos mudar pequenas coisas ou simplesmente organizá-las de outro jeito e conseguiremos arrumar mais tempo ou pelo menos não ter a sensação de estar sempre atrasado...

Algumas pessoas acabam somatizando doenças, outras apresentam transtornos de ansiedade, alguns realmente adoecem porque o corpo, a mente ou o emocional não suportam tanto tempo diante de situações que na verdade não queremos enfrentar.

Como nem tudo pode ser deixado de lado e nem tudo pode ser mudado, o Programa auxilia na administração destas situações e possibilita uma convivência mais amena com rotinas pouco agradáveis.

O Programa de Organização do Tempo e da Vida tem duração de 8 horas, agendadas, sendo cada encontro de 1 ou 2 horas, de acordo com a disponibilidade do cliente e da consultora. Caso exista interesse em aprofundar questões apresentadas durante o Programa, estende-se o atendimento para resolver as questões.

Para mais informações e agendamento contate ababpsico@gmail.com

 Boa semana. Adriana